Uma metodologia para cuidar da mente.

MIND CARE WOMAN

Uma jornada de transformação que une ciência, desenvolvimento emocional e fé cristã para ajudar você a fortalecer sua identidade, cuidar da mente e viver com mais clareza.

Essa mentoria é para você que deseja:

Fortalecer sua autoestima e desenvolver a confiança necessária para enfrentar os desafios da vida com mais segurança e equilíbrio. Aprenda a lidar melhor com a sobrecarga emocional, a ansiedade e as pressões da rotina, sem perder sua essência.

Construa uma vida mais alinhada entre suas responsabilidades pessoais, familiares, profissionais e espirituais, desenvolvendo uma mentalidade saudável, estratégica e fortalecida.

Reconecte-se com sua verdadeira identidade, descubra seu propósito, fortaleça seus valores e aprofunde sua caminhada de fé. Cresça como mulher, líder, profissional, empreendedora, esposa, mãe ou filha, mantendo aquilo que há de mais importante: quem Deus criou você para ser.

O que você irá desenvolver

Inteligência Emocional

Aprenda a compreender suas emoções, fortalecer sua resiliência e tomar decisões com mais consciência.

Identidade e Propósito

Reconheça quem você é, quais são seus valores e qual legado deseja construir.

Equilíbrio de Vida

Construa uma rotina mais alinhada com suas prioridades, responsabilidades e sonhos.

Fé Aplicada à Vida

Fortaleça sua caminhada com Deus e transforme princípios em atitudes práticas no dia a dia.

Uma experiência transformadora

Método Mind Care Woman

MENTE

Desenvolvimento emocional, autoconhecimento, inteligência relacional e mudança de mentalidade.

CORAÇÃO

Cura emocional, fortalecimento da autoestima, alinhamento de valores e descoberta do propósito de vida.

ESPÍRITO

Conexão com Deus, fortalecimento da fé e construção de uma vida guiada por princípios.

Transformação completa de dentro para fora

A verdadeira transformação acontece quando mente, emoções e fé caminham juntas.

A ciência ajuda você a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos. A fé fortalece sua identidade, renova sua esperança e direciona seus passos.

Quando essas duas forças se unem, você desenvolve mais clareza para tomar decisões, equilíbrio para enfrentar desafios e coragem para viver o propósito que Deus preparou para sua vida.

Uma jornada para fortalecer quem você é, alinhar quem você deseja se tornar e viver com mais significado todos os dias.

MIND CARE PROGRAM HEALTH

“Cuidar da mente de quem cuida é um ato de responsabilidade, não de fragilidade.”

Desenvolvimento Humano para Profissionais da Saúde

Um programa voltado para profissionais da saúde tecnicamente capacitados, que desejam evoluir nas habilidades emocionais, relacionais e de autocuidado mental, promovendo excelência no atendimento, equilíbrio emocional e liderança humanizada.

Técnica salva vidas. Humanização transforma jornadas. Consciência sustenta carreiras.

Um programa para todos profissionais da saúde e assistência:

Médicos , Enfermeiros, Fisioterapeutas, Psicólogos, Nutricionistas, Fonoaudiólogos, Cuidadores de pessoas, Gestores e Líderes, Profissionais da frente assistencial...

Estrutura do Programa

Duração sugerida: 8 a 12 semanas

Formato: híbrido (presencial + online) ou 100% online

Metodologia: vivencial, reflexiva, prática e humanizada

Módulos deste programa:

Módulo 1 – Consciência Profissional e Identidade
• Quem sou eu além do crachá?
• Identidade profissional x identidade humana
• Valores, propósito e missão na saúde
• Exercício: Linha da Vida Profissional
Módulo 2 – Autoconhecimento Emocional
• Emoções no ambiente clínico
• Reconhecimento de gatilhos emocionais
• Autopercepção sob pressão
• Ferramenta: Mapa Emocional do Profissional da Saúde
Módulo 3 – Autorregulação e Saúde Mental
• Técnicas de regulação emocional
• Mindfulness clínico e respiração consciente
• Gestão do estresse e da ansiedade
• Protocolo prático: Pausa Terapêutica de 3 minutos
Módulo 4 – Comunicação Empática e Relações Humanizadas
• Comunicação não violenta (CNV) aplicada à saúde
• Escuta ativa com pacientes, familiares e equipe
• Gestão de conflitos
• Exercício: Escuta Curativa
Módulo 5 – Empatia, Limites e Fadiga por Compaixão
• Empatia saudável x empatia adoecida
• Limites emocionais na prática assistencial
• Prevenção do burnout
• Plano pessoal de autocuidado emocional
Módulo 6 – Inteligência Relacional em Equipes de Saúde
• Dinâmica emocional das equipes
• Clima organizacional e segurança psicológica
• Cooperação, confiança e corresponsabilidade
• Dinâmica: Mapa de Relações da Equipe
Módulo 7 – Liderança Humanizada na Saúde
• Liderar pessoas, não apenas processos
• Liderança servidora e consciente
• Feedback humanizado
• Exercício: Líder Espelho
Módulo 8 – Mind Care como Cultura Profissional
• Mind care como prática diária
• Rotinas emocionais saudáveis
• Sustentabilidade emocional da carreira
• Construção do Plano Mind Care Individual

Metodologia

• Aulas expositivas curtas

• Dinâmicas vivenciais

• Estudos de caso reais da saúde

 

• Roda de conversa terapêutica

• Exercícios de autorreflexão

• Diário emocional profissional

Materiais Inclusos

• Apostila digital Mind Care Program Health

• Diário de Mind Care

 

• Protocolos práticos aplicáveis no plantão

• Checklists emocionais

• Certificado de participação

Diferenciais do Programa

Linguagem específica para profissionais da saúde

Integra técnica, emoção e espiritualidade (se desejado)

Aplicável à rotina clínica real

Fortalece o profissional e melhora a experiência do paciente

Alinha-se à cultura de qualidade e humanização na saúde

Treinadora / Mentora

Lilian Machado

Lilian Machado é fisioterapeuta cardiorrespiratória e hospitalar, empresária no setor da saúde há quase duas décadas, mentora de mulheres e estudiosa do desenvolvimento humano, integrando ciência e fé em sua metodologia de transformação.

Fundadora da Fisaep Serviços de Saúde, lidera uma empresa que oferece um ecossistema de soluções, serviços e cuidados em saúde, impactando vidas por meio da assistência humanizada, da gestão estratégica e do compromisso com a excelência.

Ao longo de sua trajetória como empresária, líder e profissional da saúde, compreendeu que muitas mulheres não precisam apenas de empoderamento, mas de posicionamento. Acredita que uma mulher verdadeiramente fortalecida é aquela que conhece sua identidade, desenvolve uma mentalidade saudável e vive alinhada ao propósito para o qual foi criada.

Sua experiência profissional, aliada à busca contínua por conhecimento sobre comportamento humano, liderança, inteligência emocional e princípios bíblicos, deu origem a uma mentoria que ajuda mulheres a crescerem com uma mentalidade curada, identidade firmada em Deus e clareza para prosperar em todas as áreas da vida.

Hoje, Lilian dedica-se a desenvolver mulheres que desejam viver com mais propósito, confiança e direção, construindo uma vida de significado, influência e legado.

“Não acredito em mulheres empoderadas pelo mundo. Acredito em mulheres posicionadas por Deus, com identidade fortalecida, mente curada e propósito definido para viver tudo aquilo que foram chamadas para ser.” — Lilian Machado

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Visão

Com visão estratégica e determinação, Lilian Machado continua a ser uma figura influente no cenário da saúde e empreendedorismo, trazendo oportunidades para todos os profissionais.

Compromiso

Com a excelência na prestação de cuidados de saúde e sua capacidade de inspirar e liderar pessoas tornam-na uma referência no setor, promovendo a saúde e o bem-estar em sua comunidade e além.

Como funciona a Metodologia Mind Care

Um processo estruturado e personalizado para transformar

Diagnóstico

Mapeamento do clima e da
saúde mental do grupo

Plano Personalizado

Estratégias sob medida para o grupo em específico

Ativações

Palestras, workshops,
programas de saúde,
telemedicina e teleconsultas

Acompanhamento

Métricas de evolução e
impacto nos resultados

Depoimentos e Prova Social

Veja o que nossos parceiros e colaboradores falam sobre o Mind Care Program

“O Mind Care Program transformou
completamente nossa cultura
organizacional. A redução do absenteísmo
foi de 35% em apenas 6 meses.”

Ana Silva
Diretora de RH

TechCorp

“A metodologia é excepcional. Nossos
colaboradores estão mais engajados e
produtivos. O investimento se pagou
rapidamente.”

Carlos Santos

CEO

HealthPlus

“Como colaboradora, sinto o impacto direto na minha qualidade de vida. O suporte emocional e médico online é fantástico.”

Mariana Costa
Gerente de Projetos

InnovateBR

Você está pronta para essa transformação?

Uma metodologia para cuidar da mente, transformar pessoas e gerar resultados.